Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Zupa grochowa z szynką

Zupa grochowa z szynką to pyszny przepis na obiad.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 1 godzina 5 minut
  • Yield: 4-6 porcji 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Zupa grochowa z szynką to klasyczne danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem.


Ingredients

Scale
  • 2 łyżki masła
  • 2 łodygi selera naciowego
  • ½ cebuli
  • 3 ząbki czosnku
  • 450 g suszonego grochu łuskanego
  • 450 g gotowanej szynki
  • 1 liść laurowy
  • 1 litr bulionu drobiowego
  • 625 ml wody
  • Sól i świeżo mielony czarny pieprz

Instructions

  1. Rozgrzej masło w dużym garnku na średnim ogniu.
  2. Dodaj pokrojony w kostkę seler naciowy, cebulę oraz plasterki czosnku i smaż przez około 5 minut.
  3. Dodaj opłukany groch łuskany i wymieszaj z warzywami.
  4. Wlej litr bulionu drobiowego oraz 625 ml wody, dodaj liść laurowy i doprowadź do wrzenia.
  5. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 30-40 minut.
  6. Dodaj pokrojoną w kostkę gotowaną szynkę i gotuj jeszcze przez 10 minut.
  7. Dopraw zupę solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem do smaku.
  8. Podawaj gorącą, najlepiej z świeżym chlebem lub grzankami.

Notes

  • Namocz groch w wodzie na kilka godzin przed gotowaniem.
  • Użyj dobrej jakości gotowanej szynki.
  • Możesz dodać inne warzywa, takie jak marchewka czy ziemniaki.
  • Zupę można przechowywać w lodówce do 3 dni.
  • Podczas podgrzewania dodaj odrobinę wody lub bulionu.
  • Eksperymentuj z przyprawami, aby wzbogacić smak zupy.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 50 minut
  • Category: Zupy
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 15 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 40 mg

Keywords: zupa grochowa, zupa z szynką, polska kuchnia, zdrowe przepisy