Description
Prosty przepis na szarpany kurczak barbecue z crockpota.
Ingredients
Scale
- 1 kg piersi z kurczaka
- 1 szklanka sosu barbecue
- 1 cebula, pokrojona w kostkę
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu
- ½ łyżeczki chili w proszku
Instructions
- Rozgrzej oliwę w crockpocie.
- Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2 minuty.
- Dodaj piersi z kurczaka, sól, pieprz i chili.
- Wlej sos barbecue i wymieszaj.
- Gotuj na niskiej temperaturze przez 6 godzin.
- Wyjmij kurczaka, szarp go widelcem.
- Podawaj z sosem barbecue.
Notes
- Możesz podać z bułkami lub sałatą.
- Przechowuj resztki w lodówce do 3 dni.
- Możesz dodać paprykę dla smaku.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 6 godzin
- Category: Obiad
- Method: Crockpot
- Cuisine: Amerykańska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 10 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 8 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: szarpany kurczak, crockpot, barbecue, przepis