Jeśli szukasz prostego, a jednocześnie przepysznego przepisu na obiad, to szarpany kurczak barbecue z crockpota jest idealnym rozwiązaniem! Wyobraź sobie soczyste kawałki kurczaka, które podczas gotowania w aromatycznym sosie barbecue stają się tak delikatne, że wystarczy je lekko pociągnąć widelcem, aby rozpadły się na drobne kawałki. Odkąd odkryłam ten przepis, stał się moim ulubionym daniem na każdą okazję – od rodzinnych obiadów po szybkie kolacje w tygodniu. To takie proste, że nawet nie musisz być ekspertem w kuchni, aby go przygotować!

Ten przepis wymaga jedynie kilku podstawowych składników, które prawdopodobnie masz już w swojej spiżarni. I co najlepsze, gotowanie w crockpocie oznacza, że możesz zająć się innymi sprawami, podczas gdy smakowity zapach rozchodzi się po całym domu. Nie ma nic lepszego niż wrócić do domu po długim dniu i znaleźć gotowy, pyszny obiad czekający na Ciebie. Przygotuj się na kulinarną przygodę, która z pewnością zachwyci Twoich bliskich!

Składniki

Aby przygotować ten pyszny szarpany kurczak barbecue z crockpota, potrzebujesz kilku prostych składników, które łatwo znajdziesz w swojej kuchni. Oto lista, którą musisz mieć pod ręką:

• 1 kg piersi z kurczaka – najlepsze będą świeże, soczyste piersi, które łatwo się rozpadną podczas gotowania.
• 1 szklanka sosu barbecue – wybierz swój ulubiony sos, aby nadać daniu wyjątkowy smak. Możesz też spróbować różnych rodzajów, aby dostosować smak do swoich upodobań.
• 1 cebula, pokrojona w kostkę – cebula doda głębi smaku i aromatu, więc nie pomijaj tego składnika!
• 2 ząbki czosnku, posiekane – czosnek to kluczowy element, który podkręci smak twojego dania.
• 1 łyżka oliwy z oliwek – do podsmażenia cebuli i czosnku, co sprawi, że będą jeszcze smaczniejsze.
• 1 łyżeczka soli – dla zrównoważenia smaku.
• ½ łyżeczki pieprzu – odrobina ostrości, która idealnie dopełni całość.
• ½ łyżeczki chili w proszku – jeśli lubisz pikantne smaki, nie wahaj się dodać więcej!

Wszystkie te składniki sprawią, że twój szarpany kurczak będzie nie tylko smaczny, ale także pełen aromatów, które rozbudzą apetyt każdego w twoim domu. Nie zapomnij przygotować ich przed rozpoczęciem gotowania, aby wszystko poszło gładko!

Jak przygotować szarpany kurczak barbecue z crockpota

Przygotowanie szarpanego kurczaka barbecue z crockpota to naprawdę prosty proces, który można podzielić na kilka intuicyjnych kroków. Zaczniemy od przygotowania składników, a następnie przejdziemy do gotowania i ostatecznego szarpania kurczaka. Gotowy? Zaczynajmy!

Przygotowanie składników

Zanim zaczniemy gotować, upewnij się, że wszystkie składniki są dobrze przygotowane. Po pierwsze, pokrój cebulę w kostkę. Staraj się, aby kawałki były w miarę równe, aby równomiernie się smażyły. Następnie posiekaj czosnek – możesz użyć noża lub praski do czosnku, jeśli wolisz. Te dwa składniki dodadzą niesamowitego aromatu i smaku twojemu daniu, więc nie pomijaj ich! Przygotuj również kurczaka, upewniając się, że nie ma na nim żadnych kości ani skóry, ponieważ najlepiej nadają się do tego piersi z kurczaka.

Gotowanie w crockpocie

Teraz czas na nasz cudowny crockpot! Rozgrzej oliwę z oliwek w środku garnka na wysokiej temperaturze. Gdy oliwa jest już gorąca, dodaj pokrojoną cebulę i czosnek i smaż przez około 2 minuty, aż cebula stanie się miękka i szklista. To moment, w którym cały dom zacznie wypełniać się niesamowitym zapachem!

Następnie dodaj piersi z kurczaka, sól, pieprz i chili w proszku. Wlej sos barbecue i wszystko razem dobrze wymieszaj. Upewnij się, że kurczak jest obficie pokryty sosem. Teraz przykryj crockpot i ustaw go na niską temperaturę na 6 godzin. To czas, w którym nasz kurczak będzie się gotował do perfekcji!

Szarpanie kurczaka

Po upływie 6 godzin, czas na ostatni krok – szarpanie kurczaka. Wyjmij piersi z garnka i umieść je na talerzu. Użyj dwóch widelców, aby delikatnie rozdzielić mięso na kawałki. Będzie tak miękkie, że praktycznie samo się rozpadnie! Po szarpaniu, możesz wrzucić kurczaka z powrotem do crockpota, aby wymieszać go z sosem i podać na gorąco. Gotowe! Teraz możesz cieszyć się pysznym szarpanym kurczakiem barbecue, który zachwyci każdego!

Dlaczego pokochasz ten przepis

Ten przepis na szarpany kurczak barbecue z crockpota to prawdziwa uczta dla zmysłów, a oto kilka powodów, dla których go pokochasz:

• Prostota – Nie musisz być mistrzem kuchni, aby przygotować to danie. Zaledwie kilka kroków i możesz się cieszyć pysznym obiadem!
• Smak – Połączenie soczystego kurczaka z aromatycznym sosem barbecue sprawia, że każdy kęs to prawdziwa rozkosz dla podniebienia. Wow!
• Oszczędność czasu – Gotowanie w crockpocie pozwala Ci zająć się innymi sprawami, podczas gdy Twoje danie samo się przygotowuje. Wracasz do domu, a obiad już czeka!
• Zdrowie – Dzięki prostym składnikom możesz cieszyć się pysznym, a jednocześnie zdrowym daniem. Kurczak dostarcza białka, a świeże składniki nie zawierają zbędnych dodatków.
• Wszechstronność – Możesz podawać go na wiele sposobów! Z bułkami, w tortilli, na sałatce – wybór należy do Ciebie!

Ten przepis naprawdę łączy w sobie wszystkie te cechy, co czyni go idealnym wyborem na każdą okazję. Przygotuj się na zachwyty od rodziny i przyjaciół!

Wskazówki dotyczące sukcesu

Aby Twój szarpany kurczak barbecue z crockpota był idealny, mam kilka sprawdzonych wskazówek, które na pewno się przydadzą. Zaufaj mi, zastosowanie ich sprawi, że danie będzie jeszcze bardziej pyszne!

• Nie przegotuj kurczaka – Ustawienie na niską temperaturę przez 6 godzin to klucz do sukcesu. Jeśli gotujesz za długo, kurczak może stać się suchy. Zaufaj czasowi i nie otwieraj pokrywy zbyt często, aby nie uciekała para!
• Wybierz dobry sos barbecue – To sos nadaje smak całemu daniu. Wybierz taki, który lubisz, a jeśli chcesz eksperymentować, spróbuj różnych rodzajów, aby znaleźć swój ulubiony!
• Dodaj odrobinę cukru lub miodu – Jeśli Twój sos barbecue jest zbyt kwaśny, możesz dodać trochę cukru lub miodu, aby zrównoważyć smaki. To prosty sposób na uzyskanie perfekcyjnego smaku!
• Wzmocnij smak przyprawami – Nie bój się dostosować ilości soli, pieprzu czy chili do własnych upodobań. To Ty jesteś szefem kuchni i wiesz, co lubisz najbardziej!
• Podawaj z dodatkami – Szarpany kurczak świetnie smakuje z różnymi dodatkami. Spróbuj podać go z sałatą, w bułkach lub z ryżem. Dodatki mogą wzbogacić danie i nadać mu nowy wymiar!

Stosując te proste wskazówki, z pewnością uzyskasz pyszny szarpany kurczak, który zaskoczy Twoich bliskich. Gotowy, aby zabrać się do pracy? Smacznego!

Informacje o przechowywaniu i podgrzewaniu

Jeśli udało Ci się przygotować więcej szarpanego kurczaka barbecue z crockpota, to świetnie! Ten przepis jest idealny do przechowywania i ponownego podgrzewania, a oto kilka wskazówek, jak to zrobić prawidłowo.

Po pierwsze, przechowuj resztki w szczelnym pojemniku. Upewnij się, że kurczak wystygł przed zamknięciem, aby uniknąć kondensacji, która może sprawić, że mięso stanie się wilgotne. Możesz trzymać go w lodówce do 3 dni.

Jeśli chcesz przedłużyć jego trwałość, możesz zamrozić szarpany kurczak. Podziel go na porcje i umieść w woreczkach do zamrażania, usuwając powietrze. W zamrażarce może przetrwać do 3 miesięcy. Pamiętaj, aby oznaczyć woreczki datą, aby wiedzieć, kiedy je przygotowałeś!

A teraz, gdy chcesz go podgrzać, najlepiej użyć kuchenki mikrofalowej lub patelni. Jeśli korzystasz z mikrofalówki, podgrzewaj kurczaka w niskiej temperaturze przez krótkie interwały, mieszając co kilka minut, aby równomiernie się nagrzewał. Jeśli używasz patelni, dodaj odrobinę wody lub sosu barbecue, aby mięso nie wyschło. Podgrzewaj na małym ogniu, aż będzie gorące.

Nie zapomnij sprawdzić temperatury – powinno być dobrze podgrzane, ale nie przesadź, aby nie utracić tej soczystości, którą tak kochasz. Gotowe! Teraz możesz cieszyć się smakiem szarpanego kurczaka barbecue nawet po kilku dniach!

Często zadawane pytania

Q1. Czy mogę użyć innego mięsa zamiast piersi z kurczaka?
Oczywiście! Chociaż przepis jest zaprojektowany specjalnie z myślą o piersiach z kurczaka, możesz również spróbować użyć udźca kurczaka. Mięso z udźca jest bardziej tłuste i może być jeszcze bardziej soczyste po ugotowaniu w crockpocie.

Q2. Jakie inne przyprawy mogę dodać do tego dania?
Masz pełną dowolność! Możesz dodać paprykę, cząber, czy nawet trochę wędzonej papryki dla głębszego smaku. Nie krępuj się eksperymentować, aby dopasować przyprawy do swoich gustów!

Q3. Czy mogę przygotować ten przepis bez sosu barbecue?
Tak! Jeśli nie masz sosu barbecue, możesz spróbować przygotować własny sos na bazie ketchupu, octu, miodu i przypraw. To doda unikalnego smaku do Twojego dania!

Q4. Jak długo mogę przechowywać szarpany kurczak w lodówce?
Szarpany kurczak można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Upewnij się, że jest dobrze schłodzony przed zamknięciem, aby zachować świeżość!

Q5. Czy mogę zrobić ten przepis w zwykłym garnku zamiast crockpota?
Tak! Możesz przygotować szarpany kurczak w zwykłym garnku, gotując na małym ogniu przez około 1,5 do 2 godzin, aż mięso będzie miękkie i łatwo będzie można je szarpać. Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać, czy nie brakuje płynów, i dodawaj wodę lub bulion, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Informacje żywieniowe

Przygotowując szarpany kurczak barbecue z crockpota, możesz cieszyć się pysznym daniem, które dostarczy nie tylko smaku, ale i wartości odżywczych. Oto przybliżone wartości odżywcze dla jednej porcji (około 1/4 przepisu):

• Kalorie: 350
• Tłuszcz: 8 g
• Tłuszcz nasycony: 2 g
• Tłuszcz nienasycony: 5 g
• Tłuszcz trans: 0 g
• Cholesterol: 80 mg
• Sód: 600 mg
• Węglowodany: 20 g
• Błonnik: 1 g
• Cukry: 10 g
• Białko: 30 g

Wartości te mogą się różnić w zależności od użytych składników, zwłaszcza sosu barbecue oraz rodzaju kurczaka. To zdrowa opcja na obiad, która dostarcza sporo białka oraz niezbędnych składników odżywczych. Z pewnością zaspokoi apetyt i dostarczy energii na resztę dnia!

Co zrobić po przeczytaniu

Teraz, gdy już wiesz, jak przygotować ten pyszny szarpany kurczak barbecue z crockpota, chciałabym usłyszeć, co o nim sądzisz! Czy podobał Ci się przepis? A może masz swoje własne triki lub modyfikacje, które chciałbyś podzielić? Nie wahaj się i zostaw komentarz poniżej! Uwielbiam czytać, jak różne osoby podchodzą do tego samego przepisu.

Jeśli ten przepis przypadł Ci do gustu, daj mu ocenę! To dla mnie ogromna motywacja, aby dzielić się kolejnymi smacznymi pomysłami. A jeśli masz znajomych, którzy również uwielbiają gotować lub szukają prostych przepisów, podziel się tym wpisem w mediach społecznościowych. Razem możemy inspirować innych do kulinarnych przygód!

Nie zapomnij wrócić i dać znać, jak poszedł Ci ten przepis – czekam z niecierpliwością na Twoje doświadczenia w kuchni!

Szarpany kurczak barbecue z crockpota – 6 powodów, by spróbować

---

• Author: Christina R. Jones
• Total Time: 6 godzin 15 minut
• Yield: 4 porcje 1x
• Diet: Gluten Free

Print Recipe

Pin Recipe

Description

Prosty przepis na szarpany kurczak barbecue z crockpota.

---

Ingredients

Scale 1x2x3x

• 1 kg piersi z kurczaka
• 1 szklanka sosu barbecue
• 1 cebula, pokrojona w kostkę
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka soli
• ½ łyżeczki pieprzu
• ½ łyżeczki chili w proszku

---

Instructions

1. Rozgrzej oliwę w crockpocie.
2. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2 minuty.
3. Dodaj piersi z kurczaka, sól, pieprz i chili.
4. Wlej sos barbecue i wymieszaj.
5. Gotuj na niskiej temperaturze przez 6 godzin.
6. Wyjmij kurczaka, szarp go widelcem.
7. Podawaj z sosem barbecue.

Notes

• Możesz podać z bułkami lub sałatą.
• Przechowuj resztki w lodówce do 3 dni.
• Możesz dodać paprykę dla smaku.

• Prep Time: 15 minut
• Cook Time: 6 godzin
• Category: Obiad
• Method: Crockpot
• Cuisine: Amerykańska

Nutrition

• Serving Size: 1 porcja
• Calories: 350
• Sugar: 10 g
• Sodium: 600 mg
• Fat: 8 g
• Saturated Fat: 2 g
• Unsaturated Fat: 5 g
• Trans Fat: 0 g
• Carbohydrates: 20 g
• Fiber: 1 g
• Protein: 30 g
• Cholesterol: 80 mg

Keywords: szarpany kurczak, crockpot, barbecue, przepis