Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Stek z sosem śmietanowo-czosnkowym to pyszna potrawa.

Stek z sosem śmietanowo-czosnkowym to pyszna potrawa.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 minut
  • Yield: 2 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Stek z sosem śmietanowo-czosnkowym to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealnie nadaje się na specjalne okazje, ale również na codzienny obiad.


Ingredients

Scale
  • 2 steki wołowe bez kości (rybka lub polędwica) 🥩
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka masła 🧈
  • 1 łyżka masła 🧈
  • 4 ząbki czosnku, posiekane 🧄
  • 240 ml śmietany 🥛
  • 120 ml bulionu wołowego 🍖
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 60 g startego parmezanu 🧀
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeża natka pietruszki, posiekana (do dekoracji) 🌿

Instructions

  1. Dopraw steki solą i pieprzem z obu stron, a następnie odstaw na kilka minut.
  2. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj oliwę i smaż steki przez 3-4 minuty z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni dodaj masło i czosnek, smaż przez 1 minutę.
  4. Wlej śmietanę, bulion i musztardę, gotuj aż sos zgęstnieje.
  5. Dodaj parmezan, mieszaj aż się rozpuści, dopraw solą i pieprzem.
  6. Umieść steki w sosie, podgrzej przez chwilę, a następnie udekoruj natką pietruszki i podawaj.

Notes

  • Wybieraj świeże kawałki mięsa o intensywnym kolorze.
  • Steki powinny osiągnąć temperaturę pokojową przed smażeniem.
  • Odpoczynek po smażeniu sprawia, że mięso jest bardziej soczyste.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 15 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: stek, sos śmietanowo-czosnkowy, przepis, obiad