Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Soczysty gyros z kurczaka z aromatyczną fetą tzatziki

Soczysty gyros z kurczaka z aromatyczną fetą tzatziki


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 55 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Gyros z kurczaka to jedno z tych dań, które zdobywa serca smakoszy na całym świecie. Jego korzenie sięgają Grecji


Ingredients

Scale

Dla kurczaka:

  • 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w paski
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 cytryna, sok i skórka
  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1 łyżeczka papryki w proszku
  • Sól i pieprz do smaku

Na fetę tzatziki:

  • 200 g jogurtu greckiego
  • 100 g fety, pokruszonej
  • 1/2 ogórka, startego i wyciśniętego
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeży koperek lub natka pietruszki, posiekana

Do serwowania:

  • Chleby Pita lub podpłomyki
  • Pomidory pokrojone w plasterki
  • Czerwona cebula, pokrojona w krążki
  • Liście sałaty lub rukola

Instructions

1. Marynowanie kurczaka

Zaczynamy od marynowania kurczaka, co jest kluczowym krokiem dla uzyskania soczystego i aromatycznego mięsa. W dużej misce mieszamy oliwę z oliwek, sok i skórkę z cytryny, drobno posiekany czosnek, oregano, paprykę, a także sól i pieprz. Następnie dodajemy paski kurczaka i dokładnie wszystko mieszamy, aby każdy kawałek mięsa pokrył się marynatą. Przykrywamy miskę folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na co najmniej 30 minut, a najlepiej na całą noc. Taki długi czas marynowania pozwoli na głębsze wniknięcie smaków.

2. Przygotowanie fety tzatziki

Podczas gdy kurczak się marynuje, przygotowujemy fetę tzatziki. W misce łączymy jogurt grecki, pokruszoną fetę, starty i dobrze wyciśnięty ogórek, drobno posiekany czosnek, sok z cytryny oraz oliwę z oliwek. Doprawiamy solą, pieprzem oraz świeżymi ziołami. Całość dokładnie mieszamy i odkładamy do lodówki, aby smaki się przegryzły. Tzatziki doskonale uzupełni smak gyrosa, dodając mu świeżości i lekkości.

3. Smażenie kurczaka

Kiedy kurczak jest już odpowiednio zamarynowany, czas na jego smażenie. Rozgrzewamy dużą patelnię na średnim ogniu i dodajemy odrobinę oliwy z oliwek. Kiedy tłuszcz jest gorący, wrzucamy marynowanego kurczaka i smażymy przez 6-8 minut, aż będzie ugotowany i lekko rumiany. Ważne, aby nie przesmażyć mięsa, aby pozostało soczyste.

4. Składanie gyrosa

Teraz czas na złożenie gyrosa. Lekko podgrzewamy chleb pita lub podpłomyk na suchej patelni lub w piekarniku. Na każdy kawałek chlebka układamy kilka plasterków smażonego kurczaka, a następnie dodajemy plasterki świeżego pomidora, krążki cebuli oraz liście sałaty lub rukoli. Na wierzchu umieszczamy dużą łyżkę fety tzatziki i zawiązujemy chleb w rulon, tworząc pysznego gyrosa.

Notes

 

  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut (najlepiej przez całą noc)
  • Category: danie główne