Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Sałatka z arbuza z fetą i miętą

Sałatka z arbuza z fetą i miętą w 5 niezwykłych krokach


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 15 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Wegetariańska

Description

Orzeźwiająca sałatka z arbuza, fety i mięty.


Ingredients

Scale
  • 500g arbuza
  • 150g sera feta
  • 1/4 szklanki świeżej mięty
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z limonki
  • Sól do smaku

Instructions

  1. Pokrój arbuza w kostkę.
  2. Pokrusz ser feta.
  3. Posiekaj świeżą miętę.
  4. W misce wymieszaj arbuza, fetę i miętę.
  5. W osobnej misce połącz oliwę z oliwek i sok z limonki.
  6. Polej sałatkę sosem i wymieszaj.
  7. Skosztuj i dopraw solą.

Notes

  • Podawaj schłodzoną.
  • Możesz dodać orzechy dla chrupkości.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 0 minut
  • Category: Sałatki
  • Method: Mieszanie
  • Cuisine: Śródziemnomorska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 120
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 15mg

Keywords: Sałatka z arbuza, feta, mięta