Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pikantna Rozkosz z łososia i krewetek w stylu Cajun! 🌶️🔥


  • Total Time: 25 minut
  • Yield: 2 1x

Description

Przygotowanie pikantnej rozkoszy z łososia i krewetek w stylu Cajun to prawdziwa uczta dla podniebienia.

 

Ingredients

Scale

  • 2 filety z łososia (po około 170 g każdy)
  • 12 dużych krewetek, obranych i oczyszczonych
  • 1 łyżka przyprawy Cajun
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w plastry
  • 1 zielona papryka, pokrojona w plastry
  • 1 cebula, pokrojona w plastry
  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 1/4 szklanki bulionu drobiowego lub warzywnego
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeża pietruszka do dekoracji
 

Instructions

Krok 1: Przygotowanie składników

  1. Rozgrzewanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 200°C, aby był gotowy do wykończenia dania po smażeniu.
  2. Przygotowanie krewetek: W misce wymieszaj krewetki z 1 łyżką przyprawy Cajun, aby były równomiernie pokryte aromatycznymi przyprawami.

Krok 2: Smażenie warzyw

  1. Rozgrzewanie oliwy: Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Upewnij się, że oliwa jest dobrze rozgrzana przed dodaniem warzyw.
  2. Smażenie warzyw: Dodaj pokrojoną czerwoną paprykę, zieloną paprykę i cebulę. Smaż przez 3-4 minuty, aż warzywa zmiękną i zaczną się lekko rumienić.
  3. Dodanie czosnku i pomidorków: Dodaj czosnek i pomidorki koktajlowe do patelni. Smaż przez kolejne 2 minuty, aż czosnek będzie aromatyczny, a pomidorki zaczną się rozpadać, tworząc delikatny sos.

Krok 3: Przygotowanie łososia i krewetek

  1. Przesunięcie warzyw: Przełóż warzywa na bok patelni, tworząc miejsce na łososia i krewetki.
  2. Smażenie łososia: Dodaj pozostałą łyżkę oliwy z oliwek na patelnię. Umieść filety z łososia skórą do dołu. Smaż przez 3-4 minuty, aż skóra będzie chrupiąca i złocista.
  3. Dodanie krewetek: Dodaj krewetki do patelni wokół filetów z łososia. Smaż przez 1-2 minuty, aby krewetki zaczęły się gotować.

Krok 4: Duszenie i pieczenie

  1. Dodanie bulionu: Wlej bulion na patelnię, delikatnie mieszając, aby wszystkie smaki się połączyły. Przykryj patelnię i gotuj przez 5-7 minut, aż krewetki i łosoś będą dobrze ugotowane, a bulion zredukuje się tworząc pyszny sos.
  2. Doprawianie: Dopraw danie solą i pieprzem do smaku. Możesz dostosować ilość przyprawy Cajun, aby uzyskać pożądany poziom pikantności.

Krok 5: Serwowanie

  1. Dekoracja: Posyp wszystko świeżą pietruszką, która doda daniu świeżości i koloru.
  2. Podawanie: Podawaj od razu, najlepiej z ulubionymi dodatkami, takimi jak ryż, kasza kuskus, czy świeża sałatka. Możesz również dodać kawałki cytryny, aby każdy mógł sobie dodać odrobinę kwasowości według własnego gustu.
 

Notes

 

 
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 15 minut
  • Category: Ryba