Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Paprykarz z Kurczaka - pyszny przepis na obiad!

Paprykarz z Kurczaka – pyszny przepis na obiad!


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 1 godzina 5 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Paprykarz z kurczaka to pyszne danie, które łączy w sobie soczyste mięso z kurczaka oraz aromatyczne warzywa. Charakteryzuje się intensywnym smakiem dzięki użyciu papryki w proszku oraz świeżych warzyw.


Ingredients

Scale
  • 500 g udźców z kurczaka
  • 2 średnie cebule
  • 2 papryki (czerwona i żółta)
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki papryki w proszku
  • 200 ml śmietany kwaśnej
  • 500 ml bulionu drobiowego
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeża pietruszka do dekoracji

Instructions

  1. Umyj udźce z kurczaka pod zimną wodą, a następnie osusz je papierowym ręcznikiem.
  2. Obierz cebule i pokrój w drobną kostkę.
  3. Umyj papryki, usuń nasiona i pokrój w paski.
  4. Obierz czosnek i posiekaj na drobno.
  5. W dużym garnku lub na patelni rozgrzej odrobinę oleju i smaż udźce z kurczaka na złoty kolor z obu stron przez około 5-7 minut.
  6. Wyjmij kurczaka z garnka i odłóż na talerz.
  7. W tym samym garnku dodaj pokrojoną cebulę i smaż przez około 5 minut.
  8. Dodaj pokrojoną paprykę oraz posiekany czosnek i smaż przez kolejne 3-4 minuty.
  9. Dodaj 2 łyżki papryki w proszku, wymieszaj i smaż przez około 1 minutę.
  10. Włóż z powrotem udźce z kurczaka, zalej bulionem drobiowym i dopraw solą oraz pieprzem do smaku.
  11. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez około 30 minut.
  12. Po ugotowaniu kurczaka, wyjmij go z garnka i dodaj 200 ml śmietany kwaśnej do sosu, mieszając do uzyskania gładkiej konsystencji.
  13. Włóż kurczaka z powrotem do garnka, aby się podgrzał.
  14. Podawaj paprykarz z kurczaka na talerzach, posypany świeżą pietruszką.

Notes

  • Możesz dostosować ilości składników do swoich potrzeb.
  • Świeże warzywa mają lepszy smak i wartości odżywcze.
  • Paprykarz można zamrozić na 2-3 miesiące.
  • Najlepiej smakuje na ciepło.
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 45 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: paprykarz, kurczak, danie, obiad, polska kuchnia