Description
Płaskie chlebki z kurczakiem i warzywami w stylu śródziemnomorskim.
Ingredients
Scale
- 2 placki pita
- 200g piersi z kurczaka
- 1 czerwona papryka
- 1 żółta papryka
- 1 cebula
- 100g pomidorów koktajlowych
- 50g oliwek
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- 100g sera feta
Instructions
- Pokrój kurczaka na kawałki.
- Pokrój papryki i cebulę w paski.
- Na patelni rozgrzej oliwę i dodaj kurczaka.
- Smaż kurczaka przez 5 minut, aż będzie złocisty.
- Dodaj papryki i cebulę, smaż przez kolejne 5 minut.
- Dodaj pomidory, oliwki, oregano, sól i pieprz.
- Smaż przez 3 minuty.
- Na plackach pita rozłóż mieszankę kurczaka i warzyw.
- Posyp serem feta.
- Podawaj na ciepło.
Notes
- Możesz dodać inne ulubione warzywa.
- Ser feta można zastąpić serem mozzarella.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 15 minut
- Category: Obiad
- Method: Smażenie
- Cuisine: Śródziemnomorska
Nutrition
- Serving Size: 1 płaskie chlebek
- Calories: 400
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: kurczak, warzywa, płaskie chlebki, śródziemnomorski