Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak w Pikantnym Kremowym Sosie Czosnkowym z Frytkami to pyszne danie.

Kurczak w Pikantnym Kremowym Sosie Czosnkowym z Frytkami to pyszne danie.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Kurczak w Pikantnym Kremowym Sosie Czosnkowym z Frytkami to danie, które łączy soczystego kurczaka z aromatycznym sosem czosnkowym i chrupiącymi frytkami.


Ingredients

Scale
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 4 ząbki czosnku
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 1 łyżeczka płatków chili
  • 1 pęczek świeżej natki pietruszki
  • 500 g frytek
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Instructions

  1. Umyj piersi z kurczaka pod zimną wodą, osusz i pokrój na mniejsze kawałki. Dopraw solą i pieprzem.
  2. Rozgrzej patelnię, dodaj oliwę i smaż kurczaka przez 5-7 minut, aż będzie złocisty.
  3. Na tej samej patelni dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1 minutę.
  4. Wlej śmietanę kremówkę i dodaj płatki chili, mieszaj aż sos zacznie się gotować.
  5. Włóż usmażone kawałki kurczaka z powrotem na patelnię i gotuj przez 5 minut.
  6. Przygotuj frytki zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
  7. Podawaj kurczaka na talerzu, posypanego natką pietruszki, obok frytek.

Notes

  • Wybieraj świeże piersi z kurczaka.
  • Możesz dostosować ostrość sosu dodając więcej płatków chili.
  • Frytki można namoczyć w zimnej wodzie przed smażeniem dla większej chrupkości.
  • Danego najlepiej podawać na ciepło.
  • Resztki przechowuj w lodówce do 2-3 dni.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 600
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 100mg

Keywords: kurczak, sos czosnkowy, frytki, obiad, przepis