Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak w kremowym sosie musztardowym to pyszne danie.

Kurczak w kremowym sosie musztardowym to pyszne danie.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 30 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Gluten Free

Description

Kurczak w kremowym sosie musztardowym to pyszne danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Ingredients

  • 🍗 Piersi z kurczaka – 500 g
  • 🥫 Musztarda Dijon – 3 łyżki
  • 🥛 Śmietana kremówka – 200 ml
  • 🧄 Czosnek – 2 ząbki
  • 🍲 Bulion drobiowy – 200 ml
  • 🛢️ Oliwa z oliwek – 2 łyżki
  • 🧂 Sól – do smaku
  • 🧂 Pieprz – do smaku
  • 🌿 Świeża pietruszka – do dekoracji

Instructions

  1. Dokładnie umyj piersi z kurczaka pod zimną wodą i osusz je papierowym ręcznikiem. Przypraw solą i pieprzem.
  2. W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Smaż piersi z kurczaka przez 5-7 minut z każdej strony, aż będą złociste.
  3. Na tej samej patelni dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1 minutę.
  4. Dodaj musztardę Dijon i wymieszaj składniki.
  5. Wlej bulion drobiowy oraz śmietanę kremówkę, mieszaj, aż sos zacznie gęstnieć.
  6. Włóż usmażone piersi z kurczaka do sosu i gotuj przez dodatkowe 5 minut.
  7. Podawaj na talerzu, polej sosem i udekoruj świeżą pietruszką.

Notes

  • Wybieraj świeże piersi z kurczaka dla najlepszego smaku.
  • Możesz użyć udek z kurczaka, ale czas gotowania może się wydłużyć.
  • Eksperymentuj z przyprawami, aby nadać daniu nowy charakter.
  • Podawaj danie na ciepło, aby zachować jego smak.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: kurczak, sos musztardowy, obiad, przepis, łatwe gotowanie