Description
Kremowy Kurczak z Papryką i Cukinią to pyszne i proste danie, które zachwyca smakiem i wyglądem.
Ingredients
- Pierś z kurczaka – 500 g
- Papryka czerwona – 1 sztuka
- Papryka żółta – 1 sztuka
- Cukinia – 1 sztuka
- Śmietana 30% – 200 ml
- Czosnek – 2 ząbki
- Cebula – 1 sztuka
- Oliwa z oliwek – 2 łyżki
- Sól – do smaku
- Pieprz – do smaku
Instructions
- Przygotuj wszystkie składniki: pokrój kurczaka, umyj i pokrój warzywa.
- Rozgrzej patelnię i dodaj oliwę, następnie smaż kurczaka przez 5-7 minut.
- Na tej samej patelni smaż cebulę i czosnek przez 2 minuty.
- Dodaj pokrojone papryki i cukinię, smaż przez 5-7 minut.
- Wlej śmietanę i gotuj na małym ogniu przez 3-5 minut.
- Połącz kurczaka z warzywami i gotuj przez 2-3 minuty.
- Podawaj danie na talerzach, dekorując świeżymi ziołami.
Notes
- Możesz dodać inne warzywa, takie jak brokuły czy marchewkę.
- Daną można podawać z ryżem, makaronem lub puree ziemniaczanym.
- Świeże zioła dodadzą smaku i aromatu.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 20 minut
- Category: Obiad
- Method: Smażenie
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 450
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 3g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: Kremowy Kurczak, Papryka, Cukinia, Obiad, Przepis