Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kremowe curry kokosowe z krewetkami i aromatycznym ryżem jaśminowym to pyszne danie.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Low Calorie

Description

Kremowe curry kokosowe z krewetkami i aromatycznym ryżem jaśminowym to danie, które zachwyca smakiem i aromatem, przenosząc w tropikalne klimaty.


Ingredients

  • Krewetki – 500 g (oczyszczone)
  • Mleko kokosowe – 400 ml
  • Pasta curry – 2-3 łyżki
  • Czosnek – 3 ząbki (posiekane)
  • Imbir – 1 kawałek (około 2 cm, starty)
  • Papryka czerwona – 1 sztuka (pokrojona w kostkę)
  • Papryka żółta – 1 sztuka (pokrojona w kostkę)
  • Cebula – 1 sztuka (pokrojona w pióra)
  • Ryż jaśminowy – 200 g
  • Kolendra – do dekoracji (świeża)
  • Limonka – 1 sztuka (pokrojona na ćwiartki)
  • Sól – do smaku
  • Olej roślinny – 2 łyżki (do smażenia)

Instructions

  1. Wypłucz ryż jaśminowy pod zimną wodą, aż woda stanie się klarowna. Umieść ryż w garnku i dodaj 400 ml wody. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj przez 15 minut.
  2. W dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oleju roślinnego. Dodaj pokrojoną cebulę i smaż przez 3-4 minuty, aż stanie się miękka. Następnie dodaj czosnek, imbir i papryki, smaż przez 5 minut.
  3. Dodaj 2-3 łyżki pasty curry do smażonych warzyw i mieszaj przez 1-2 minuty.
  4. Wlej 400 ml mleka kokosowego do patelni, wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
  5. Dodaj krewetki do sosu i gotuj przez 5-7 minut, aż staną się różowe.
  6. Podawaj na talerzach ryż jaśminowy z curry, udekorowane kolendrą i ćwiartkami limonki.
  7. Serwuj na ciepło, idealnie z dodatkiem świeżego pieczywa lub sałatki.

Notes

  • Wybieraj świeże lub dobrze zamrożone krewetki.
  • Możesz dostosować ostrość pasty curry do własnych preferencji.
  • Używaj świeżej kolendry do dekoracji.
  • Nie bój się eksperymentować z różnymi warzywami.
  • Podawaj danie na ciepło, aby smaki się połączyły.
  • Przechowuj resztki w lodówce w szczelnym pojemniku.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Tajska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: kremowe curry, krewetki, ryż jaśminowy, danie tajskie