Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kawałki wołowiny w maśle czosnkowym z sosem parmezanowym.

Kawałki wołowiny w maśle czosnkowym z sosem parmezanowym.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Kawałki wołowiny w maśle czosnkowym z kremowym sosem parmezanowym to danie, które z pewnością zachwyci każdego miłośnika mięsa.


Ingredients

Scale
  • 500 g polędwicy wołowej
  • 4 ząbki czosnku
  • 100 g masła
  • 200 ml śmietany 30%
  • 100 g sera parmezan, startego
  • 2 łyżki świeżej pietruszki, posiekanej
  • Sól i pieprz do smaku

Instructions

  1. Pokrój polędwicę wołową na kawałki o grubości 2-3 cm i dopraw solą oraz pieprzem.
  2. Rozgrzej patelnię, dodaj 50 g masła i smaż kawałki wołowiny przez 3-4 minuty z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni dodaj pozostałe 50 g masła oraz drobno posiekany czosnek, smaż przez 1-2 minuty.
  4. Wlej 200 ml śmietany do patelni z masłem czosnkowym, gotuj na małym ogniu, a następnie dodaj 100 g startego parmezanu.
  5. Włóż usmażone kawałki wołowiny z powrotem na patelnię i delikatnie wymieszaj z sosem.
  6. Przełóż kawałki wołowiny na talerze, polej sosem parmezanowym i posyp świeżą pietruszką.

Notes

  • Wybierz świeżą, wysokiej jakości polędwicę wołową.
  • Marynowanie wołowiny przed smażeniem może poprawić smak.
  • Nie przepełniaj patelni podczas smażenia.
  • Podawaj danie na ciepło z ulubionymi dodatkami.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: wołowina, masło czosnkowe, sos parmezanowy, przepis, obiad