Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Filet Mignon z kremowym sosem musztardowym z parmezanem

Filet Mignon z kremowym sosem musztardowym z parmezanem


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 30 minut
  • Yield: 2 porcje
  • Diet: Low Fat

Description

Filet Mignon z kremowym sosem musztardowym z parmezanem to eleganckie i proste danie, które zachwyci Twoich gości.


Ingredients

  • Filety mignon: 2 filety o wadze około 200 g każdy
  • Oliwa z oliwek: 2 łyżki
  • Sól i pieprz: do smaku
  • Śmietana kremówka: 200 ml
  • Musztarda Dijon: 2 łyżki
  • Parmezan: 50 g, starty
  • Świeża pietruszka: do dekoracji

Instructions

  1. Wyjmij filety mignon z lodówki na około 30 minut przed smażeniem.
  2. Posyp filety solą i pieprzem z obu stron.
  3. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
  4. Smaż filety przez około 4-5 minut z każdej strony.
  5. Przełóż filety na talerz i przykryj folią aluminiową.
  6. Na tej samej patelni wlej śmietanę kremówkę i dodaj musztardę Dijon, gotuj na małym ogniu.
  7. Dodaj starty parmezan do sosu i mieszaj, aż ser się rozpuści.
  8. Dopraw sos solą i pieprzem do smaku.
  9. Na talerzu umieść filet mignon i polej go sosem.
  10. Podawaj od razu, dekorując świeżą pietruszką.

Notes

  • Najlepiej smakuje z puree ziemniaczanym lub grillowanymi warzywami.
  • Można użyć alternatywnych składników do sosu, takich jak musztarda z całych ziaren.
  • Użyj termometru do mięsa, aby uzyskać idealny stopień wysmażenia.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Francuska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Filet Mignon, sos musztardowy, parmezan, przepis, danie główne